کد خبر: ۳۶۱۰۱
دوشنبه ۴ اسفند ۱۳۹۹ ساعت ۱۲:۴۹
تعداد بازدید:14362
صفحه نخست » دانش

زندگی در دوران کرونا

شرایط سخت کرونا، فضای کاری دشوار و محدودیت‌هایی که به همراه این ویروس با جامعه عجین شده، پایین آمدن کارآیی کسب و کارها، شرایط کار را برای آحاد جامعه سخت‌تر کرده است. باید برای برون رفت از وضعیت ناکارآمدی موجود و رسیدن به وضعیت باثبات و مطلوب، به روش‌های نوین روی آورده و با آموزش های تخصصی و کاربردی سواد بهداشتی، مالی، رسانه‌ای وارتباطی خود را افزایش دهیم تا بتوانیم با دوری از حواشی ویروس کرونا، از این بحران به بهترین شکل عبور کرده، فردایی بهتر را برای خود رقم بزنیم.

به گزارش شهروندالبرز ، همه افراد در شرایط عادی از چالش دوری می‌کنند بنابراین در یک نقطه باقی می‌مانند. قرارگیری ما در جایی بدون پذیرش کار جدید و پرچالش را منطقه امن می‌گویند. منظور از منطقه امن، ذهنی است و نه فیزیکی. بسیاری از افراد جامعه در منطقه امن زندگی می‌کنند، منطقه‌ای که در آن احساس امنیت می‌کنند و به دلیل ترس از دست دادنِ آنچه که دارند؛ از وضعیت موجود راضی بوده و تمایلی برای تغییر و خروج از این ناحیه، از خود نشان نمی‌دهند.

با ورود ویروس کرونا، این میهمان ناخوانده، به زندگی روزمره، همه ما از منطقه امن زندگی خود به اجبار خارج شدیم و ناخواسته و بدون برنامه قبلی در منطقه ترس قرار گرفتیم.

در این زمان؛ هجمه عقاید و باورهای دیگران بر سرمان آوار می‌شود که این بحران، تنها با مرگ به پایان می‌رسد و دیگر امیدی به بهبودی نیست یا با بهانه‌جویی‌ها مسیر حرکت را بر خود می‌بندیم و کمبود امکانات، نبود واکسن، مشکلات اقتصادی و شرایط جامعه و... را به دغدغه‌هایی بزرگ برای از بین بردن سلامت روانی و جسمی خود بدل می‌سازیم.

این‌جاست که بر این نگرانی‌ها تمرکز کرده و آن را با دیگران به اشتراک می‌گذاریم و خشم و اضطراب، همراه روزها و شب‌های‌مان می‌شود.

از آنجا که تجربه‌ی خروج از منطقه امن، تجربه جدیدی است که بر ما رخ نمایانده؛ نگرانی از وضعیت خود در آینده، کمبود اعتماد به نفس را برای‌مان به ارمغان می‌آورد چرا که هیچ چیز با تمایل و پیش‌بینی ما مطابقت ندارد. پس به دنبال راهی برای فرار از این ورطه، به آموزش و کسب مهارت روی می‌آوریم، به دیگر سخن، در مسیر سیل طوفانی اخبار منفی، آسمان زندگی به تاریکی می‌گراید و برای مواجهه با چالش‌ها و مسائل پیشِ‌رو، این نیاز را در خود احساس می‌کنیم که مهارت‌های جدیدی را بیاموزیم.

احساس نیاز به مهارت‌های جدید، مقاومت در برابر آموختن را به دنبال دارد و صرف وقت، زمان و پول برای این آموختن از نظر دیگران کاری بیهوده عنوان می‌شود، غافل از این‌که برطرف کردن این نیاز، همچون رفع نیازهای اولیه در سلسله مراتب مازلو، ما را به سمت خودشکوفایی رهنمون می‌سازد. برای دست‌یابی به این مرحله، آدم‌های اطراف‌مان را تغییری می‌دهیم، به سمت کسانی می‌رویم که مهارت‌های بیشتری دارند و بهتر و راحت‌تر از ما زندگی می‌کنند.

منطقه امن زندگی ما گسترش می‌یابد، یادگیری، آرامش می‌آورد و کسانی که خودمان را با آنها مقایسه می‌کنیم متفاوت می‌شوند.

حضور در این مرحله، شجاعت می‌خواهد چرا که خود را پذیرفته‌ایم و به این نتیجه رسیدیم که هدف مهمتری در آفرینش ماست. پس به آینده می‌اندیشیم و ترس‎‌ را از خود دور می‌کنیم. هدف‌مند شده و برای دست‌یابی به آن، برنامه‌ریزی می‌کنیم. به عبارت دیگر در ناحیه رشد قرار می‌گیریم. اکنون اخبار منفی را پیگیری نمی‌کنیم و آگاهانه خود را در موقعیتی قرار می‌دهیم که بدون دغدغه و نگرانی کرونا را پشت سر بگذاریم. در این دوران، با دیگران همدلی می‌کنیم و از نقاط ضعف خود برای رسیدن به موقعیت‌های بهتر در کسب و کار، موقعیت‌های فردی، عاطفی و خانوادگی پله می‌سازیم و از مشکلات و سختی‌ها درس می‌گیریم.

متخصصان و صاحب‌نظران معتقدند که اگر کسب و کارها در ناحیه رشد قرار بگیرند، حتی هنگام بحران‌های جهانی موقعیت بهتری خواهند یافت. باید با گذران دوران کرونا به بهترین شکل ممکن، خود را برای پساکرونا و تغییرات بنیادی کسب و کارها آماده و با برنامه‌ریزی صحیح، موفقیتی تضمین‌شده را در پیش روی‌مان ترسیم کنیم.

امید که با اتکا به آموزش و مهارت‌اندوزی، آگاهانه و با برنامه‌ریزی از این بحران، برای خود فرصتی طلایی بسازیم و روزهای سخت را به آرامش بدل کنیم.

 

نویسنده : محمود عزیزی

برای دریافت جدیدترین بسته اخبار روز اینجا کلیک کنید

نظرات شما

 

  • بخش نظرات تنها برای ارائه نظرات شما در رابطه با همین مطلب می باشد و نظرات متفرقه حذف خواهند شد.
  • لطفاً از نوشتن متن های تبلیغاتی و یا توهین آمیز خودداری فرمایید.
  • نظرات شما پس از تایید مدیریت وبسایت قابل نمایش خواهد بود لطفاً در ارسال نظرات صبرداشته باشید
  • قبل از ارسال نظرات خود قوانین سایت را مطالعه بفرمایید