بایدگفت، درکل تصمیم گیری نقش بسیار مهمی در زندگی انسانها دارد واین مهم برای مدیران از اهمیت بیشتری برخوردار است. به هرحال اهمیت این تصمیم گیریها به لحاظ اهمیتی که اکثر آنها در سرنوشت فرد ویا افرادیک جامعه و... دارند، بسیار زیاد است. و آنچه اهمیت بالایی دارد این است که تصمیم ویاتصمیمات اشتباه ویا با تعلل در شناخت راههای تصمیم گیری بهتر ، عواقب جبران ناپذیری را برای فرد و آن دستگاه یا جامعه به وجود می آورد.

به گزارش شهروندالبرز ، باتوجه به اهمیت تصمیم گیری در رده های مدیریتی باید به دنبال روشهایی بود تا تصمیم گیری های مدیریتی ژرف تر و از بهترین وموثرترین تصمیم گیری ها باشد.

دراین میان آنچه مورد تایید همه نخبگان وکارشناسان می باشد؛ میتوان به ورزش اشاره کرد.مطالعات انجام شده نشان داده است که ورزش توانایی تصمیم‌گیری را سرعت می‌بخشد. وگفته میشود، ورزش حجم قسمت سفید مغز را بیشتر می‌کند.افزایش سرعت تصمیم‌گیری و حل مشکلات ،جلوگیری از افسردگی، افزایش انرژی ،افزایش قدرت اراده، رشد مغز،کنترل استرس ،کنترل عصبانیت و... از اثرات مهم ورزش در روح و جسم است.

اما در میان ورزش ها ، ورزش گلف با شرایط خاص ومهمی که نسبت به دیگر رشته های ورزشی دارد تاثیرات شگرفی در تصمیم گیری های مهم دارد ؛ تا جایی که بسیاری از مدیران ودر راس ایشان مدیران سیاسی کشورهای مختلف وقت زیادی را برای این ورزش میگذارند و تاجایی که برخی تصمیمات مهم حتی در زمین گلف دربین مدیران گرفته میشود واین مهم را در عمل تجربه نموده اند.

به هر لحاظ ورزش گلف که مقداری مدیران و... را به تحرک وادار کند؛ برای سیستم قلبی و عروقی ، کاهش سطح کلسترول بد (LDL) و در نهایت باعث کاهش خطر حمله قلبی و سکته مغزی در افراد میشود.

ورزش گلف به افزایش سرعت متابولیسم کمک و کاهش وزن را آسان‌تر می‌کند. کارشناسان انگلیسی میگویندکه یک دور بازی گلف حدود ۳۰۰ کالری را در یک فرد ۱۵۰ پوندی که یک ساعت گلف بازی می‌کند، می‌سوزاند. 

باتوجه به اینکه گلف یک بازی اجتماعی است و در کنار کمک وتمرین به تصمیمات وخردجمعی ؛ در ورزش گلف، زمان زیادی برای صحبت با دوستان را داردو یافتن دوستان جدید مقدار آندروفین خون را افزایش می‌دهد که به داشتن احساس کلی سلامتی و دیدگاه مثبت فکری که مستقیم بر تصمیم گیری های مهم مدیریتی خرد وکلان موثراست، کمک می‌کند.

 باید گفت ، هرچه افرد اطلاعات و آگاهیهای بیشتری در زمینه موضوع مورد تصمیم گیری داشته باشند، قدرت تصمیم گیری ایشان بالاتر خواهد بود.

آنچه که در اکثر موارد فرد را با شکست در تصمیم گیری یا تصمیم گیری اشتباه مواجه می‌سازد، نداشتن اطلاعات و تخصص کافی می‌باشدکه این مهم در زمین بازی گلف با افراد متخصص در زمینه های مختلف تخصصی به علت اینکه گلف بازها زمان زیادی را دراین بازی میگذرانند ؛ میتوانند اطلاعات لازم درهمه زمینه ها در یک فضای ورزشی مفرح ، از دیگر بازیکنان متخصص در زمینه های مختلف راکسب نمایند.

میدانیم مدیرانی که دارای اعتماد به نفس بالایی هستند، از قدرت تصمیم گیری بالاتری برخوردارند و در شرایط بحرانی قادر به تصمیم گیریهای مناسب می‌باشند. در حالی که افراد دارای اعتماد به نفس پائین ، اغلب در تصمیم گیریهای خود دچار مشکل میشوند. آنها شاید برای امور خیلی جزئی ، زمان خیلی زیادی صرف کنند تا تصمیم گیری لازم را انجام دهند و برخی از آنها حتی از شرائطی که آنها را ناگزیر از تصمیم گیری می‌کند، فرار می‌کنند. به همین علت است که این افراد ریسک پذیری کمتری از خود نشان می‌دهند.

 باید گفت اعتمادبه‌نفس حاصل اعتقادات درونی و همچنین اهدافی است که برای خود متصور می‌شویم، در دنیای مدرن امروزی این می‌تواند شامل بسیاری از موارد شود؛ اعتمادبه‌نفس فیزیکی یکی از آن‌ها است. دراین مهم نیز ورزش مفرح گلف، یکی از ابزارهایی است که میتواند باعث دستیابی به اعتمادبه‌نفس فیزیکی در مدیران برای تصمیم گیری های بهترگردد.

ورزش گلف باعث حس رضایت ازخود وسلامتی جسمی و متعاقب آن اعتمادبه‌نفس افراد بالاتر می‌رود.دراین میان باید به بهبود ظاهر افرادکه بدون شک جزو مهم‌ترین ارکان سازنده اعتمادبه‌نفس افراد است، نیز اشاره کرد.

از دیگر موارد وتاثیرات ورزش گلف میتوان به تغییر ساختار فکری ، ساحل ثبات بودن ،اجتماعی شدن،گذر از محدودیت‌ها و افزایش تمرکز اشخاص ازدیگر موارد افزایش اعتماد به نفس است که در ورزشکاران گلف باز ودر نتیجه تدبیر وتصمیمات مدیریتی مطمئن به حساب می آید.از مواردی که باعث ناتوانی در تصمیم گیری میشود ، افسردگی است .

فرد افسرده حتی برای مسائل جزئی روزمره ، فاقد قدرت تصمیم گیری است.

بی‌حوصلگی و خلق پائین او ، قدرت تصمیم گیری او را تحت‌الشعاع قرار می‌دهد و این مساله زمانی شدت پیدا می‌کند که ناامیدی در فرایند تصمیم گیری او دخالت می‌کند.

فرد افسرده امیدواری کمتری به آینده دارد. بنابراین با بدبینی با مسائل برخورد می‌کند و توجه بیش از حد به ابعاد منفی مسائل او را از تصمیم گیری مناسب محروم می‌سازد. او از هر کاری که نیاز به صرف انرژی ، چه کم و چه زیاد دارد، دوری می‌کند. 

تصمیم گیری فرایندی است که به انرژی فکری زیادی نیازمند است. دراین مقوله هم کارشناسان ورزش گلف را جزء ورزشهایی میدانند که باعث پیشگیری و رفع افسردگی میشود.

از دیگر مواردی که میتواند تصمیمات یک مدیر را به قهقرا ببرد ، اضطراب می باشد.اضطراب بر روی بسیاری از فرایندهای ذهنی انسان تاثیر مخرب دارد.

شاید معروفترین تاثیر اضطراب ، بر روی حافظه باشد. بله اضطراب مانع از آن می‌شود که فرد بتواند از اندوخته‌های ذهنی خود ، از تجارب و اطلاعات خود در فرایند تصمیم گیری استفاده کند، چون هیچ مطلب و تجربه‌ای که برای او یاری کننده باشد، به ذهنش نمی‌رسد و آنچه به ذهنش می‌رسد، بسیار دست و پا شکسته و فاقد سودمندی لازم است.

از سوی دیگر اضطراب نگرانی فرد را از احتمال شکست افزایش می‌دهد. واینجا نیز باز ورزش گلف یکی از موثرترین ورزشهایی است که این مشکل را نیز حل میکند. استرس، به دلیل بالا رفتن میزان کورتیزول و آدرنالین در بدن ایجاد می‌شود. این هورمون‌ها هنگام دریافت یک تهدید یا ترس، بدن را برای واکنش “جنگ و گریز” برانگیخته می‌کنند. گلف برای کاهش استرس، عالی عمل می‌کند، اضطراب را کاهش می‌دهد و اعصاب خسته و فرسوده را آرام می‌کند.

  گلف به‎علت قابلیت آرام کردن روح و تقویت تمرکز، بسیارموثراست.واین چنین با گلف بازی کردن مدیران ، استرس واضطراب از ایشان رخت برمیبندد.

 اینجاست که بهتر فهمیده میشود چرا برخی قهرمانان وستارگان ورزشها ورشته های ورزشی دیگر درکنار ورزشهای حرفه ای خود ، گلف نیز بازی میکنند. مثلا گرت بیل معتقداست گلف بازی کردن نه تنها باعث افت عملکردش در زمین فوتبال نمی‌شود، بلکه به ارتقای آن هم کمک می‌کند.

ستاره ولزی رئال مادرید علاقه فراوانی به رشته گلف دارد و حتی در باغچه خانه‌اش در جنوب ولز هم چاله‌هایی برای انجام این بازی حفر کرده است.ویا استفن کری (بازیکن تیم بسکتبال گلدن‌استیت) صبح روز بازی‌هایش هم گلف بازی می‌کند.

 ویا برخی بر این باورند ورزش گلف به لحاظ آنكه در فضای باز صورت می گیرد، به ورزش مدیران سیاسی مشهور است، زیرا تنها در زمین گلف می توان دور از واهمه و ترس از احتمال وجود وسایل استراق سمع در محیط های بسته، كارآمدترین مذاكره ها را كه منجر به جامع ترین تصمیم ها شود، انجام داد.

دکترسیدجلال عرفانیان

رئیس کمیته فرهنگی فدراسیون گلف ج.ا.ا