کد خبر: ۳۱۴۰۶
یکشنبه ۴ اسفند ۱۳۹۸ ساعت ۱۶:۰۰
تعداد بازدید:9399
صفحه نخست » دانش

"محیط کارسالم ، کارکنان سالم"

همه ساله هفته اول اسفند ماه در کشور ما، با هدف تاکید بر سلامت مردان و حساس سازی در خصوص اولویت سلامت مردان جامعه برای توجه بیشتر به جنبه های مختلف پیشگیری از مخاطرات سلامت پویش هفته ملی سلامت مردان ایران برگزار می شود .امسال  هفته ملی سلامت مردان ایران با شعار"محیط کارسالم ، کارکنان سالم" نامگذاری شده است.

به گزارش شهروندالبرز ، هفته سلامت مردان بهانه ای است تا بار دیگر به همه پدران، پسران، برادران ایرانی یادآور شویم که سلامتی ایشان برایمان مهم است چراکه سلامت آنها ضامن سلامت جامعه و مایه آرامش خانواده است. هدف از نامگذاری این هفته به عنوان هفته ملی سلامت مردان ایران فرهنگ سازی برای انجام مراقبتهای دوره ای در جهت نیل به اهداف پیشگیرانه از بیماریها مردان است.

سیستم سلامت به تنهایی نمی تواند سلامت افراد را فراهم کند و هر فرد باید بخشی از وظیفه تامین سلامت خود را به عهده بگیرد.اینکه مردم بدانند هیچکس بیشتر از خودشان نمی تواند سلامت آنها را تامین کند و در تمام ساعت های شبانه روز خود افراد باید به سلامت بیشتر خود کمک کنند و این به ارتقای سواد سلامت نیاز دارد؛ مردم باید نسبت به عوامل خطر آگاه شوند و یادبگیرند که چگونه از خود مراقبت کنند، چه غذاهایی را مصرف کنند، چه ورزش هایی انجام دهند و چطور توانایی و ظرفیت قلبی عروقی و اسکلتی عضلانی خود را افزایش دهند و از عوامل مرگ و میر و ناتوانی ها پیشگیری کنند. اصلاح الگوی غذایی با مصرف کمتر نمک، مصرف مناسب قند و چربی و نیز بالا بردن فیبر غذایی و سبزیجات وپرهیز از استعمال دخانیات و کاهش سایر عوامل خطر محیطی از جمله آلودگی‌ها می‌تواند کمک بسزایی به بهبود سلامت مردان کند.

تغییر شیوه زندگی با انجام  فعالیت مستمر  ورزشی و پرهیز از استرس و نیز  مخاطرات شغلی یکی دیگر از عوامل موثر در بهبود شاخص های بهداشتی به خصوص در مردان می باشد.

با توجه به اینکه مردان نسبت به زنان در معرض فاکتورهای خطر محیطی و شغلی بیشتری هستند؛ سلامت مردان موضوعی است که علاوه بر افزایش کیفیت زندگی ،استحکام و ارتقای سلامت نیروی کار جامعه و توسعه کشور را درپی خواهد داشت.

بیماریهای شغلی بیماریهایی هستند که به دلیل خصلت کار و در محیط کار که دارای عوامل زیان آور اثرگذار بر سلامت شاغلین هستند بوجود می آیند علیرغم اینکه بنظر می رسد اینگونه بیماریها از شیوع کمتری نسبت به سایر بیماریها برخوردارند، شواهد نشان دهنده آن است که گروه عظیمی از افرادی ( به ویژه مردان ) که به نوعی شاغل محسوب میشوند؛ خصوصاً در کشورهای در حال توسعه مبتلا به اینگونه بیماریها هستند. بیماریهای شغلی در صورت بروز وابتلا می توانند فرد مبتلا را ناتوان از انجام فعالیّت ها نمایند.

محیط کار می‌تواند مثل یک شمشیر دو لبه عمل کند. از یک سو بسیاری از محیط‌های کاری در بطن خود با خطراتی برای سلامتی افراد همراه‌اند و از سوی دیگر می‌توانند به صورت بالقوه مکانی برای بهبود «اجباری» سبک زندگی در نظر گرفته شوند. بهبود اوضاع تغذیه و افزایش فعالیت‌های فیزیکی در خلال ساعت‌های کاری یکی از موثرترین و در عین حال کم‌‌حاشیه‌ترین اقداماتی هستند که در سطح جامعه می‌توان برای بهبود وضعیت سلامتی افراد به کار گرفت.

آشنایی با علائم اولیه بروز بیماریهای مهم مردان، غربالگری و پیگیری‌های دوره‌ای برای بیماری‌های شایع و معاینات دوره ای کارگران و کارمندان نیز از اقداماتی است که می تواند در ارتقاء سلامت مردان موثر باشد.

تهیه وتنظیم :

شهنازرستمی (کارشناس برنامه میانسالان مرکزبهداشت شرق کرج)


 

نویسنده : شهنازرستمی

برای دریافت جدیدترین بسته اخبار روز اینجا کلیک کنید

مطالب مرتبط

نظرات شما

 

  • بخش نظرات تنها برای ارائه نظرات شما در رابطه با همین مطلب می باشد و نظرات متفرقه حذف خواهند شد.
  • لطفاً از نوشتن متن های تبلیغاتی و یا توهین آمیز خودداری فرمایید.
  • نظرات شما پس از تایید مدیریت وبسایت قابل نمایش خواهد بود لطفاً در ارسال نظرات صبرداشته باشید
  • قبل از ارسال نظرات خود قوانین سایت را مطالعه بفرمایید